نشاط التجذيف على متن الزوارق!
على سبيل المثال نجتمع في fridhemskanotisterna ونقوم بالتحدث عن كيفية التجذيف وماذا يجب علينا ان نفعل عند وقوعنا بالماء !
ومدة التجذيف تكون مابين 1-3 ساعات وعند انتهائنا من التجذيف نقوم بتناول الطعام،
ونحن بدورنا نقوم بنصيحتك انت الذي لم تقوم بهذه التجربة فأنها حقا ممتعة،
ثمن الرحلة 200kr وذلك يتضمن استئجار الزورق والطعام
وللمشاركة بهذا النشاط يتوجب عليك السباحة على الأقل 200 m
وذلك ليس الكثير من الصعب وانه من السهل تعلم المجاذفة  ويمكنك المشاركة حتى لو لم تكن قد قمت بها مسبقا
وذلك يتطلب أيضا ان يكون الشخص قادر على فهم اللغة السويدية بشكل مقبول على الأقل
ويمكنك المشاركة حتى لو كنت في 16 من عمرك
والشخص الذي يكون عمره مابين 16-18 يحتاج الى målsmans tillstånd  بالأضافة آلى اي شكل من أشكال إثباتات الشخصية الصادرة عن الدوائر السويدية
وأحيانا يتم بعض التجاوزات نظرا لقلة الاخطار